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25/12/30 23:18:37
あら、私と逆だわ。 私はウォーキング7km、ジョギング3kmなんだけど、ジョギング7kmってどうですか？痩せますか？
25/12/31 14:03:58
>>1282 コメントありがとうございます！ 食事制限も併せるとジワジワ痩せます😊 私は精神安定と維持のために走ってます！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1282 初日の光
25/12/30 23:18:37
あら、私と逆だわ。
私はウォーキング7km、ジョギング3kmなんだけど、ジョギング7kmってどうですか？痩せますか？
No.1283 主
25/12/31 14:03:58
>>1282 コメントありがとうございます！
食事制限も併せるとジワジワ痩せます😊
私は精神安定と維持のために走ってます！
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