ランニングマシンかエアロバイク、どちらがいいでしょうか？

ランニングマシンかエアロバイクどちらかを購入検討中です。

コロナ禍の自粛生活でかなり太ってしまいました。
運動不足もあり、肩こり、猫背、体力も筋力もありません。

ランニングマシンかエアロバイクを購入しようかと思っていますが、どちらがオススメでしょうか？

置く場所はあり隣の家とは離れているので、
音は気にしなくても大丈夫です。
(2階にいる子供達にうるさいと言われなければ)

YouTubeを見ながら体操などは続きませんでした。飽きっぽい性格です。

散歩、自転車で外出出来たらいいのですが、
パニック障害なので出来ません。

オススメの機種なども教えていただけると有難いです。