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憧れ!田舎の何がダメなんですか?
21/04/21 20:39:05
すみません、きちんと伝えられていませんでした ごめんなさい •一週間前に病院に行き一か月ほど血圧の記録をしてと言われた •カロリー制限をして減塩、糖分、カット 間食はなし、デザート類やお菓子もなし •ウォーキングをはじめて一週間 •体重は1.5kgほど減り維持をしているけれど 血圧はかわらない これが現在の状況です
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/04/21 20:42:45
>>10 別にそういう細かい情報はいいんだけど、まずは体重を落とすって事よ 153cmだったら少なくとも53kgにしないとね それでも重いくらいよ そしてそんなに急に血圧は下がらないよ
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No.10 主 落武者
21/04/21 20:39:05
すみません、きちんと伝えられていませんでした
ごめんなさい
•一週間前に病院に行き一か月ほど血圧の記録をしてと言われた
•カロリー制限をして減塩、糖分、カット
間食はなし、デザート類やお菓子もなし
•ウォーキングをはじめて一週間
•体重は1.5kgほど減り維持をしているけれど
血圧はかわらない
これが現在の状況です
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.12 伊達政宗
21/04/21 20:42:45
>>10
別にそういう細かい情報はいいんだけど、まずは体重を落とすって事よ
153cmだったら少なくとも53kgにしないとね
それでも重いくらいよ
そしてそんなに急に血圧は下がらないよ