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40代になったら月の半分は調子悪くない？

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1件～20件 (全 81件) 前の50件 | 次の50件
    • 21/04/18 09:14:15

    慢性疲労。
    目覚めて身体にジワジワ疲労感が来る。
    睡眠の質が悪いのかと、お酒飲んで寝ることにしたら少しマシに
    なった気がする。

    • 0
    • 21/04/18 09:15:17

    えー
    そんなにー
    私今年40の代に突入なんだけど、怖いわ

    • 1
    • 64
    • 足軽（長柄）
    • 21/04/18 09:18:14

    >>48あはは
    スマホ触るからね
    両手使ってるよ、支える左手も握力必要じゃない？

    • 0
    • 21/04/18 09:20:57

    45歳だけど、30代までは気力で乗り切れた事がドッとくる。
    昨日も、末っ子の中学校のPTAだったけど、帰宅してご飯作ってから、起き上がれなくてずっと寝てた。旦那が片付けしてくれてた笑
    たくさんの人に沢山会うとこんなのばかり。多分、上の子達の時は気力で乗り切ってたのかも笑

    • 2
    • 21/04/18 09:23:02

    365日中、360日は調子悪い‥
    理由のわからない不調もあるし
    今日は腕が痛い

    • 0
    • 21/04/18 09:54:14

    肩こりが酷くなって頭痛が治らなくなった。
    友達に勧められてSwitchのリングフィットを毎日20分するだけでスッカリ改善！
    痩せたし夜も寝付きが良くなった。
    多分、血流が悪くなってたんだろなぁ。
    40過ぎたら軽い運動は必要みたい。

    • 0
    • 21/04/18 11:02:34

    ４６才。週4、5でフルタイムパートしてます。月半分というか週の後半は本当に疲れがとれなくてキツイ。
    毎日お弁当作りで朝早いのでとにかく睡眠時間を確保することを第一に考えてます。
    あとはストレスを溜めないこと!
    若い頃は気力で何とかやってこられたけど
    最近は自分を労る事も大切だと思ってます。

    • 4
    • 21/04/18 11:03:25

    調子いい日がないよ

    • 5
    • 21/04/18 11:03:37

    若い時から大して体力無いから40過ぎてからもあまり変わらないかも

    • 3
    • 21/04/18 11:04:08

    生理前後の体調不良が酷くなって期間も長い。
    ほんと健康な日が少なく感じるわ。
    もうすぐ43歳。

    • 0
    • 21/04/18 11:05:20

    人間の本来の寿命は38だからね
    40からは生きてるだけで丸儲けよ

    • 0
    • 73
    • 足軽（弓）
    • 21/04/20 08:39:24

    生理前に歯茎が腫れる
    腫れだけじゃなく、口内炎までできてるよ

    生理はダラダラ長く、十日間から４週間

    何もないけど、いきなり動悸がしたりする

    首の後ろ辺りの汗が酷い

    朝は寝汗かく

    あー、体調いい日が少ないわあ

    • 0
    • 74
    • 宮本武蔵（強い）
    • 21/04/20 10:09:10

    >>72
    なるほどそう言われると、まぁとりあえず生きてればいっかって思えるね。

    • 0
    • 21/04/20 13:24:34

    １０代の頃からPMSと生理痛で月の半分以上は寝込んでたからもう慣れた。

    • 0
    • 21/04/20 13:28:49

    しぬんじゃないかと思うくらいの胃痛と下痢が月の半分もある。本当に辛い。

    • 1
    • 21/04/24 11:59:09

    ずーっとだるい。

    • 1
    • 78
    • 黒田官兵衛
    • 21/04/24 12:16:37

    45歳だけど全く元気。
    子供達大学生で、子育て終わってるからかな。
    子供達がまだ手がから年だったら体力自信ない。

    • 0
    • 79
    • 立花誾千代
    • 21/04/24 12:18:33

    35だけど体調悪い日が増えてると思ってたところ。
    こんなの聞いたら生い先不安だな。
    健康に気使って行かないとだね。

    • 0
    • 21/04/24 12:18:45

    フルで働いてるから木曜くらいから体が重い
    土曜は家事するくらいで休養してる

    • 0
    • 21/04/24 12:23:54

    やる気が出ない
    前日夜に明日は〇〇やろうって思ってても次の日は動けない

    • 1
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