開腹手術で子宮全摘予定です

巨大な子宮筋腫があるので来月子宮全摘します。開腹手術です。
ママさんバレーをしばらくお休みする予定ですがまだ伝えていません。なぜなら噂好きのママさんが多数所属されているので何となく渋っているところです。
入院すると言えば、何故？と聞かれるのは必須で、言いたくないとは言えないし。正直に子宮全摘と言うのも何となく嫌だなと。何か別の理由ないですかね？

開腹で全摘を経験された方はおられますか？経験談やアドバイスがあれば是非教えていただきたいです。
術後どれくらいで通常生活に戻りましたか？仕事は１ヶ月弱のお休みをもらいました。ママさんバレーなどの運動はどれくらい休めば戻れるのか。もちろん個人差はあるでしょうが。バレーに戻るまではマネージャーとして参加予定ですが、どこまで動けるのか等、色々未知の事でわからないので何でも結構です。よろしくお願いします。
支離滅裂な長文失礼しました。