里帰りしたくないけど頼れる人が周りにいない場合 へのコメント（No.40）

私の場合だけど里帰りするよりも、自分のペースでゆっくり過ごしたいから3人産んだけど一度も里帰りしてないよ。
主さんの場合、毒親なら余計里帰りしない方が気が楽じゃないかな？
義親との関係性にもよるけど私は義親に気を使うのが疲れるから産後頼ってないよ。

赤ちゃんは寝る子もいれば全然寝てくれない子もいるから一概には言えないけど、とりあえず赤ちゃんが寝てる間に自分も寝る。
洗濯は乾燥まで洗濯機に頼る。
買い物はネットスーパー。
簡単に食べられる冷食など用意しておく。
夕飯は旦那に惣菜でも買ってきてもらう。
で乗り越えられると思うよ。
家事なんてテキトーでいい。産後1～2ヶ月はとりあえず赤ちゃんとゆっくりのんびり過ごせばいい。