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家族以外でクリスマスパーティーはある？
21/03/02 12:20:58
それだけ体脂肪があれば筋肉つきやすいかもね。 水中ウォーキング、泳げるなら水泳もいいよ。 初めはただお腹が空くだけだけど、続けていくと柔らかい筋肉がついてくると思う。
21/03/02 12:49:22
>>38 水泳か、柔らかい筋肉、理想的！
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No.38 服部半蔵（強い）
21/03/02 12:20:58
それだけ体脂肪があれば筋肉つきやすいかもね。
水中ウォーキング、泳げるなら水泳もいいよ。
初めはただお腹が空くだけだけど、続けていくと柔らかい筋肉がついてくると思う。
No.45 主 斎藤道三
21/03/02 12:49:22
>>38
水泳か、柔らかい筋肉、理想的！
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