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<変わり種>カレーに入れたら美味しい食材
21/03/02 12:04:08
筋肉メインで5キロ増やしたらちょうどよさそうだね! わたしは161センチ 46キロのときは体脂肪率17とかで内臓脂肪1 とかだったけど、ガリガリっていわれた。 ぬしさん、その数字より軽いのに体脂肪率たかいね?体重計こわれてない?
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/03/02 12:15:19
>>32 健康診断で病院で測ったから正しいと思う。女性って筋肉付きづらいイメージだけど、やらないよりはマシかな?
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No.32 島津豊久
21/03/02 12:04:08
筋肉メインで5キロ増やしたらちょうどよさそうだね!
わたしは161センチ 46キロのときは体脂肪率17とかで内臓脂肪1 とかだったけど、ガリガリっていわれた。
ぬしさん、その数字より軽いのに体脂肪率たかいね?体重計こわれてない?
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.36 主 斎藤道三
21/03/02 12:15:19
>>32
健康診断で病院で測ったから正しいと思う。女性って筋肉付きづらいイメージだけど、やらないよりはマシかな?