息子が激太り へのコメント（No.13）

ご本人が痩せたい！って思ってるのなら大丈夫ですよ。
お母さんはとにかくおだてて励ましてあげてください。
運動を頑張ったり食事を抑えてる姿をみたら嘘でも「あれ！ちょっと顎のあたりがほっそりしてきたね」とか「いい感じに頑張ってるネ」とか。

きっと大学生でいろいろなストレスが食欲にいったんだと思います。
お母さんの励ましのことばで精神的にも癒されるとストレスから食に走ることも減ってくるのではないでしょうか。

ちなみにうちの息子は現在25歳で身長170cmの60㎏でやや痩せ型ですが、20歳の時は87㎏ありました。
なかなか順調にはいかなかったけどここ１年ぐらいでコンスタントに体重が落ちてきました。
食事を八分目にして極力乗り物は使わず徒歩です。
私も嘘でかなりおだてました。