- 料理・家事
- 山本勘助
- 21/02/05 20:14:56
月曜日
麻婆豆腐、もやしハム胡瓜のナムル、かに玉あんかけ、ブロッコリーと海老の中華炒め、大根の酢の物、味噌汁
火曜日
太巻き、ちくわの磯辺揚げ、小松菜ともやしの和物、あさりの味噌汁
水曜日
マカロニグラタン、サラダ、コンソメスープ、ミートボール
木曜日
豚の生姜焼き、キャベツ千切り、和風ポテトフライ、やみつききゅうり、千枚漬け、味噌汁
金曜日
はまちの刺身、ツナとキャベツミニお好み焼き、ひじきの煮物、ミモザサラダ、海苔、味噌汁
変ですか?栄養偏ってますか?
この時はこうした方が良いとか教えてほしいー!こういうのって誰も教えてくれないよね。
- 0 いいね