こころ＊守 へのコメント（No.764）

梅雨のせいか暫く私の気分は平坦で落ち着いている。静かに降る雨のニオイと今夜の暑くも寒くもない気温。たまに蛙の合唱も笑。これは子供の頃の雨の日のよう。そうだ、ずっと庭を眺めてたんだ。荒れる雨も降り続く雨も。何も考えずただ目の前の雨を見てるだけの記憶。

私は喋る事が好きな子じゃなかった。暗いかな？でもね、私のなかには世界がどんどん広がってた。それってさ、とても居心地良くて私の逃げ場所だったんだ。いつ見つけたんだろうね、そこ。

今、この時を感じるだけ。静かに穏やかに。マインドフルネスの絵本を開くにはそこはぴったりの場所。