• No.39 馬場信春

    21/02/14 00:53:32

    隣駅まで片道3キロ。時間に余裕のある時に往復歩いてる。
    歩けない日は踏み台1時間。
    あとは毎日スクワット100回、足パカ100回。
    体重はさほど落ちてないけど、身体は引き締まったと思う。

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