- なんでも
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YouTubeのストレッチを30分ほどやるだけで、足やウエストだいぶ痩せたよ。
全然運動してなかったから、ちょっとの努力でだいぶ変わる!
あとは朝昼をメインだと思って。
夕飯は本当に軽くにして。
太ってる人はすぐ痩せる。- 0
YouTubeのストレッチを30分ほどやるだけで、足やウエストだいぶ痩せたよ。
全然運動してなかったから、ちょっとの努力でだいぶ変わる!
あとは朝昼をメインだと思って。
夕飯は本当に軽くにして。
太ってる人はすぐ痩せる。
21/01/17 23:46:58