半夏厚朴湯っていう漢方飲んでる。自己判断なのでおすすめはしないけど。
もう半年強めまいが酷くて、耳鼻科通ったけど原因不明で改善しなくて、鬱々・イライラ・マイナスなイメージが酷くなってきたので、精神面かなと思ってネットで調べて飲んでみたら、とりあえずメンタルは改善した。めまいは治らないけど。
あと肩こりが酷いのでリングフィット始めたら体調も良くなったよ。