• No.25 上杉謙信

    20/12/11 11:29:06

    仕事で産む日まで動いてたから、定休日たまにウインドショッピングしにいく程度。
    井の頭公園近いから散歩行ったり。
    お腹張ったら赤ちゃんも中で苦しんでるから無理しないでね。
    食べ物でコントロールもできるよ。
    「お腹の子の分、2人分食べなきゃ!」、とか無いから。
    和食中心、ジャンクフード我慢、お菓子我慢、食べ始めは野菜や汁物から、とかね。

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