貧血がツラい

毎年貧血を繰り返していてツラいです。
会社の健康診断、毎年貧血でひっかかります。紹介状を持ってかかりつけ医で鉄剤処方してもらって3ヶ月服用して改善するのですが、次の健康診断までにまた貧血になるので、延々と繰り返します。
市販の貧血の薬を飲み続けたほうが良いのでしょうか？
貧血が悪化すると疲れが取れずいつもダルくて思考回路も停止するし、仕事にも支障が出ます。
慢性的に貧血の方いますか？どう乗りきってますか？
鉄欠乏性貧血です。