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島津義弘
毎年貧血を繰り返していてツラいです。
会社の健康診断、毎年貧血でひっかかります。紹介状を持ってかかりつけ医で鉄剤処方してもらって3ヶ月服用して改善するのですが、次の健康診断までにまた貧血になるので、延々と繰り返します。
市販の貧血の薬を飲み続けたほうが良いのでしょうか？
貧血が悪化すると疲れが取れずいつもダルくて思考回路も停止するし、仕事にも支障が出ます。
慢性的に貧血の方いますか？どう乗りきってますか？
鉄欠乏性貧血です。
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No.3 主 島津義弘
20/11/11 19:17:47
>>1レバーが食べられれば良いのですが、苦手で全然食べられません。
口に入れただけで嗚咽が(T_T)
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1件
No.11 主 島津義弘
20/11/11 19:53:07
>>9アサリとかシジミも良いですよね！
1日分の鉄が摂取できるドリンクとかヨーグルトも試してみます。
今日はせっかくの休みだったのに、やる気が起きずずっと寝て過ごしました。
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No.17 主 細川幽斎
20/11/23 11:24:20
>>14食事だけではなかなか改善は難しいと思いますよ。
フェリチンは1ケタだったと思います。
血色素量 9.8
ヘマトクリット 32
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