なんでも 通報 /削除依頼 119 晃 20/10/18 08:51:49 食べる量もだけど、ちゃんと噛んでる? 太ってる人って大して噛まずに飲み込んでる事多いよね。 おかずを大きめに切って噛む回数増やすと満腹感得られやすいから、咀嚼大事! 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
20/10/18 08:51:49