血圧が177の109 へのコメント(No.587

  • No.586 はまじぇんぬ

    21/06/18 08:07:17

    みんなの良くなってきたお話励みになる!
    薬を飲み始めて2ヶ月、170/100から110/77になってきた。
    減塩と運動は正直あまり真剣にやってないのだけどここみて心を入れかえる!
    秋の健康診断目標に頑張る決意を表明します。
    主さんも皆さんがいてくれるから頑張るよ

  • No.587 ナカバラ

    21/06/18 12:19:10

    >>586
    減塩と運動は効果的面ですよ、私も前は150くらい有り高い時は180超えてました。

    数値低めで安定してるし汗かく時期なので塩分は今より多めにした方が良いのかな。

コメント

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返信コメント

  • No.589 コブクロ

    21/06/18 12:34:29

    >>587
    これは薬で?低く過ぎだよ。

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