血圧が177の109 へのコメント(No.235

  • No.235 長野業正

    21/02/05 23:13:16

    毎日1キロくらいでいいので歩くと画期的に改善されます
    暖かい日が増えて来てこれからは気候が良くなるので毎日歩く予定です
    血圧に大きな変化はなくても他のいろんな面で健康になっていくのが実感できますよ

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