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＜おでんの具材＞練り物以外でいいのある？
20/10/02 22:07:17
>>178 食べないダイエットはリバウンドする なので、食事の回数を増やして食事と食事の間の時間をあけすぎないようにする。ただし回数は増やしても量は1度の食事は少なくする 運動はジムトレーナーや医師に相談の元はじめる(心臓などに持病がある肥満の人も結構いるので) 一番は肥満外来やセカンドオピニオンに指導してもらうこと
20/10/02 22:21:23
>>180 食事の回数を多くして量を少なく 普段がまさにそうだけど 食卓に10分座ってられない 食べ始めると あれもやらなきゃこれもやらなきゃやって浮かんできて、 落ち着かなくて結局 おかず一口一口食べたら他の事はじめちゃう 運動ジムトレーナーとか医者のアドバイスどうとかお金のかかることは ちょっと無理かな
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/10/02 22:22:38
>>200 それは発達疑ったほうがいいと思う
20/10/02 22:51:38
>>200がなかなか深刻で肥満と発達はもしかしてセットなのかなと思ってしまった 他の肥満の人でもここまで落ち着いたられない人は稀だとは思うけど…どうだろう
20/10/02 23:01:40
>>200のせいでデブ全員発達と思われそう >>200みたいな人はガリでも普通体型でもなかなかいない重度化だと思うが。
20/10/02 23:31:08
>>291 さすがに>>200はやばすぎだよ
20/10/03 11:51:01
>>550 つ>>200
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No.180 真田信幸
20/10/02 22:07:17
>>178
食べないダイエットはリバウンドする
なので、食事の回数を増やして食事と食事の間の時間をあけすぎないようにする。ただし回数は増やしても量は1度の食事は少なくする
運動はジムトレーナーや医師に相談の元はじめる(心臓などに持病がある肥満の人も結構いるので)
一番は肥満外来やセカンドオピニオンに指導してもらうこと
No.200 上杉景勝
20/10/02 22:21:23
>>180
食事の回数を多くして量を少なく
普段がまさにそうだけど 食卓に10分座ってられない 食べ始めると あれもやらなきゃこれもやらなきゃやって浮かんできて、 落ち着かなくて結局 おかず一口一口食べたら他の事はじめちゃう
運動ジムトレーナーとか医者のアドバイスどうとかお金のかかることは ちょっと無理かな
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.202 ルイス・フロイス
20/10/02 22:22:38
>>200
それは発達疑ったほうがいいと思う
No.232 本願寺顕如
20/10/02 22:51:38
>>200がなかなか深刻で肥満と発達はもしかしてセットなのかなと思ってしまった
他の肥満の人でもここまで落ち着いたられない人は稀だとは思うけど…どうだろう
No.250 竹中半兵衛
20/10/02 23:01:40
>>200のせいでデブ全員発達と思われそう
>>200みたいな人はガリでも普通体型でもなかなかいない重度化だと思うが。
No.296 高坂昌信
20/10/02 23:31:08
>>291
さすがに>>200はやばすぎだよ
No.551 北条綱成
20/10/03 11:51:01
>>550
つ>>200