運動してる子持ち主婦の方! へのコメント(No.29

  • No.29 前田慶次

    20/09/17 12:18:32

    私ダイエットのために結構スポーツやジムに行ってたんだけど、そうすると汗かくから、シャワーで汗を流す。 そんな事やってたら1日2回ぐらいお風呂入ることになって、なんか大変で、でも続けてたら、今度は頭皮が汗流しすぎで、逆に皮脂が出やすくなって、(後から美容師さんに、毎日洗い過ぎは良くないと言われた。)べたべたになって。

    結局は今は休み休みジムに行き、家でお風呂の直前に体操やヨガや筋トレをするという形に落ち着いた。
    あっちを立てればこっちが立たず、うまくいかないね。

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