二の腕が へのコメント(No.4

  • No.4 甲斐宗運

    20/09/14 15:39:34

    腕だけ?体全体も?
    腕だけなら、たけわきまりなさんのYouTubeで、腕の運動あります。
    それを3種類毎日1ヶ月続けたら、かなり細くなりましたよ!

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