

ダイエット楽しい

わかる
私も初めてダイエットして今2週間目で6キロ痩せた
食べたい欲がない
プロテインとブラックコーヒー、ハイボールで生きてる
おつまみやめたらお酒の量が増えちゃったけど

背が低いから、30キロ代までいったらそこでキープしながらバランス良く食べようと思う
痩せてほうれい線がでてきたから