コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.204 主 高坂昌信

    20/09/08 20:58:23

    >>127あらやだ。2人分なのね。痩せたら人生変わるかな

  • No.203 上杉謙信

    20/09/08 20:58:09

    なかーま

  • No.202 今川義元

    20/09/08 20:57:38

    >>185
    糖質はお米などを食べないでやってます。

    管理栄養士の指示通りの食事をこなすだけ。
    私はプロじゃない。
    言われた事をやったら痩せただけ。

  • No.201 島津義弘

    20/09/08 20:57:34

    >>181早死にさせて主の死亡保険金をガッツリ貰うつもりだよ。それで若い子と再婚。ウホウホだね旦那さん。

  • No.200 主 高坂昌信

    20/09/08 20:57:13

    >>125光ってますな。直視できねー

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  • No.199 主 高坂昌信

    20/09/08 20:56:48

    >>124便器になります!意思は弱い方なんだよねー。すぐにダイエットしても食べてしまうブー

  • No.198 匿名

    20/09/08 20:56:44

    糖質抜けばすぐ痩せれる

  • No.197 戸沢盛安

    20/09/08 20:56:05

    自分で歩けますか?

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  • No.196 匿名

    20/09/08 20:55:59

    >>143
    すごい!
    あなたほどではないけど、
    私も一年かけて75キロから57キロまで落としたよ。
    60キロ代まではスルスル下がったけど、
    そこからは1キロ1キロが戦いって感じだった…。笑
    生活が健康的になるし、身体も軽いし最高!

  • No.195 主 高坂昌信

    20/09/08 20:55:41

    >>123ブーコ?誰それ?YOUTUBER??

    気になるーブーコー!ちょっと調べてくるわ

  • No.194 服部半蔵(強い)

    20/09/08 20:55:29

    わたしの体重の2倍だわ

  • No.193 主 高坂昌信

    20/09/08 20:54:31

    >>120ば、ば、番長ー!!!押忍!!

    あなたについていきます。

  • No.192 島津義弘

    20/09/08 20:54:06

    目指せ100キロ!もうすぐだ。挫折しないで頑張って。

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  • No.191 主 高坂昌信

    20/09/08 20:53:50

    >>119そこには行きたくないな。100キロになったら100万円チャレンジがあったらやるけどね

  • No.190 下間頼廉

    20/09/08 20:53:46

    100は越えたことあるの?

  • No.189 一条兼定

    20/09/08 20:52:57

    >>173
    わぁー凄いね。
    よく頑張った!

  • No.188 匿名

    20/09/08 20:52:47

    一緒にダイエットしよう!!

  • No.187 主 高坂昌信

    20/09/08 20:52:44

    >>117わぁい。ありがとう~。息子は私のプニプニ二の腕を触りながらしか寝ないの。さっき寝かせつけて来たわ。

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  • No.186 匿名

    20/09/08 20:52:23

    >>178
    家帰って好きな物食べてそう

  • No.185 匿名

    20/09/08 20:51:59

    >>173

    1000カロリーw
    カロリーより糖質のとりすぎなんだよ。

  • No.184 主 高坂昌信

    20/09/08 20:51:51

    >>116小デブになるまで頑張ります

  • No.183 結城秀康

    20/09/08 20:51:44

    ドンマイ

  • No.182 真田幸隆

    20/09/08 20:51:41

    はい

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  • No.181 主 高坂昌信

    20/09/08 20:51:23

    >>115大丈夫よ。主人は私を担げますの。主人の仕事が救急隊なんだ。身バレするからここまでね。結構鍛えてるのよ。デブ好きだから痩せたら怒るかなぁ

  • No.180 今川義元

    20/09/08 20:51:18

    >>171
    あなたに信じてもらう必要はないので嘘でもいです。

  • No.179 ルイス・フロイス

    20/09/08 20:50:29

    まだ後戻り可能だ!やるんだ!

  • No.178 今川義元

    20/09/08 20:50:11

    >>165
    自己流ではない。

    肥満外来には行ってる。
    一生食事管理される。

  • No.177 主 高坂昌信

    20/09/08 20:49:51

    >>112ラーメンダメよね。罪悪感しかない。頑張ろうって時に主人がUberしちゃってさ。見たら食べるしかないよね。

    臨月で95だったからちょっとは痩せたのよ。赤ちゃんの分ぐらいは

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  • No.176 今川義元

    20/09/08 20:49:12

    >>155
    書きました。

  • No.175 今川義元

    20/09/08 20:48:34

    >>143
    気をつけて

    気おつけてって…

  • No.174 主 高坂昌信

    20/09/08 20:48:14

    >>110食べないダイエットでもした??74になった時嬉しかったでしょー!いいなぁ。70キロ台にいってみたい

  • No.173 今川義元

    20/09/08 20:48:13

    >>153
    私の年齢とその当時の運動量から食事は1日1000カロリー。

    これは調味料も込。管理栄養士さんが献立作る。
    守らない日も時々あった。

    太り過ぎて膝痛めて仕事辞めて走れもしないから週4日~5日2.3時間水泳。プラス朝晩1時間づつウォーキング。
    相当ヨタヨタ歩いてた。
    それでもなんとな1ヶ月20キロ。

    100になってほんの少し体軽くなり歩ける距離増える。時間は変えてない。まだキツいから。
    体幹を少し入れる。


    略

    半年で70キロまで。お腹の皮がタルタルだから水泳週6か行けたら7に増やす。
    2.3時間泳ぐ。
    体幹のセットを増やしていく。

    復職する。
    仕事が介護福祉士だから家事ではなく身体中心にかえる。
    入浴など。

    復職してしまった為水泳は週2になる。
    毎日の体幹、ウォーキング帰ってから出来ることはやめない。

    月1管理栄養士に食べた物を報告するのはたぶん一生終わらない。


  • No.172 山本勘助

    20/09/08 20:47:38

    >>165
    3年かけて落ちてるし、元々120あったなら体重自体はすぐ落ちると思うよ。
    でも自己流だと120もあったら、痩せると腹の皮がブヨブヨだと思うけどね。
    テレビで観る大デブがダイエットしたあとの写真見ると、大体そんな感じだからそんなイメージ(笑)

  • No.171 匿名

    20/09/08 20:47:37

    >>143

    嘘つき

  • No.170 匿名

    20/09/08 20:47:36

    >>165
    脂肪吸引とかじゃない?
    食事と運動しか言ってなかったし細かい事言えない理由があるんだよ。

  • No.169 主 高坂昌信

    20/09/08 20:47:01

    >>108どこが嘘なんだ?食べたもの?

  • No.168 主 高坂昌信

    20/09/08 20:46:24

    >>107ダイエットトピ?検索してみたい

  • No.167 毛利勝永

    20/09/08 20:44:04

    がんばれ!

  • No.166 あんみつ

    20/09/08 20:43:13

    >>50
    ウエスト90あれば相当だよ笑

  • No.165 あんみつ

    20/09/08 20:42:11

    >>143
    なんか嘘くさいわね
    本当ならもっと詳しく嬉しそうに話すでしょ
    それかライザップとかでかしら?
    自己流でそこまで落とすって難しいと思うけど?

  • No.164 足軽(弓)

    20/09/08 20:41:04

    で-ぶ

  • No.163 柴田勝家

    20/09/08 20:40:04

    >>160
    おしりとかおっぱいに多いのかもよ。
    洋梨体系。

  • No.162 柴田勝家

    20/09/08 20:39:21

    ちょっと似てるかも。
    学生の時1番痩せてて56キロだったかな。
    ぽっちゃりだった。
    妊娠を機にどんどん太って今最大値。

  • No.161 匿名

    20/09/08 20:38:58

    身長2Mになればちょうど良い感じだよー。
    頑張って大きくなってねー。

  • No.160 匿名

    20/09/08 20:37:46

    >>50
    そんだけ体重あるのにウエスト細いとかまずないから。

  • No.159 古田織部

    20/09/08 20:37:26

    既に答えてたらごめん!
    1番痩せてた時は何キロだったの?

  • No.158 服部半蔵(強い)

    20/09/08 20:35:51

    病気だけは気をつけてね?

  • No.157 上泉信綱

    20/09/08 20:34:27

    成人病に気を付けてね!

  • No.156 上杉景勝

    20/09/08 20:34:10

    逆に100キロ超えてYouTuberにでもなれば

  • No.155 匿名

    20/09/08 20:33:54

    >>152
    細かく教える気ないなら最初から主を茶化すなよ

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