アラフォー以上になると2日に1回の方が髪や頭皮にいいらしいので、今年の夏はから2日に1回にしてる。今までは1日洗わないと、ベタベタしたり、痒くなったりしてたけど、今年は意外に大丈夫。老化？（笑）
普通にシャンプー(2度洗い)、トリートメント(週1)、コンディショナーしてる。