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ランニングして痩せる？

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 20/07/31 07:42:42

    太ってる人は水中ウォーキングやアクアビクスがいいよ！
    膝に負担かからないから。

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    • 小早川隆景
    • 20/07/31 07:42:08

    何しても続かない人はランニングなんてできないと思うよ

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    • 佐竹義重
    • 20/07/31 07:41:14

    なにしても続かないならランニングも続かないと思います

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    • 山中鹿之介
    • 20/07/31 07:39:57

    お腹回りと顔なら、筋トレと顔マッサージしたほうが効きそう。
    フィットネスクラブのスタジオレッスンとかインストラクターが常駐してるジムとかに行くのがいいと思うよ。

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    • 斎藤道三
    • 20/07/31 07:34:43

    胸が揺れて靭帯傷つくから垂れると思う

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    • 竹中半兵衛
    • 20/07/31 07:34:20

    ウォーキングの方が良いのでは？

    • 2
    • 20/07/31 07:33:35

    >>1おっぱい小さくしたくてランニングしたけど、小さくならなかったよ。

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    • 4
    • 北条綱成
    • 20/07/31 02:37:29

    筋トレ後にウォーキングの方が私には向いてた。雨の日は踏み台昇降。
    体力なさすぎて走れなかった。

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    • 小早川隆景
    • 20/07/31 02:35:04

    ランニングだと足が太くなる

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    • 上泉信綱
    • 20/07/31 02:32:52

    基本的にダイエットは、食事9割運動1割だよ

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    • 足軽（弓）
    • 20/07/31 02:21:23

    ランニングは痩せるよ。
    おっぱいから。

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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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