同じく、妊娠7ヶ月です。ドカッと甘いものを食べたいですが妊娠糖尿病のせいで甘いものに走れないので私もストレスヤバいです・・・
自分の体調が良いとき息子に坂道や階段を上らせて、体力を疲れさせて早く昼寝や夜に寝させるようにしてます。
後は割り切って、息子が起きてる14時間は勤務時間だと思い、（あと〇時間で今日の仕事は終了だ～）と考えて接してます。
テレビやスマホゆっくり触りたい、自分の時間をゆっくり過ごしたいですよね。