私も量多くて夜用のナプキンを縦おしりらへんに横と使い、、オシメ 型の出てからはそれで寝てたら本当安心！婦人科相談してピル飲んでるー。
ミレーナ勧められて予算的にも1万ほどで5年間入れたままとからくだと思ったけど周りに誰も入れてる人いないからとりあえずピル。