• No.18 建仁

    20/07/04 17:20:45

    私も教えてもらってやってるけど 始めに足痩せの動画一回やっただけで 太ももの筋肉痛が一週間くらい続いて歩くのもやっとだったから←どんだけ動いたなかったんだって話だけど(笑)
    続けられそうなものを 選んで まずは 楽しむことから始めたとこ。

    地獄のとかつくのは怖くて見られないから 馴れてきたら見て頑張ってみるつもり。

    お疲れ様でしたーのまりなさんの顔で癒されるし。

    みんなも頑張ろうねー。

コメント

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返信コメント

  • No.20 貞治

    20/07/04 17:33:59

    >>18
    終わった後ストレッチ動画絶対やった方がいいよ!全然違う!

1件~1件 ( 全1件)

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