- ダイエット
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朝、出勤前にジョギング
帰ってから夜はビリー
165センチ
48キロだった
朝はしっかり食べてた(必ずご飯、納豆、キムチ、ヨーグル!!)
体が軽くて健康だったなー
ちなみに今は52キロ…- 0
朝、出勤前にジョギング
帰ってから夜はビリー
165センチ
48キロだった
朝はしっかり食べてた(必ずご飯、納豆、キムチ、ヨーグル!!)
体が軽くて健康だったなー
ちなみに今は52キロ…
20/07/02 22:03:00