- なんでも
- 大化
- 20/07/01 12:55:04
全粒粉パン2枚
ハム
鉄骨チーズ
ゆで卵
バナナ
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全粒粉パン2枚
ハム
鉄骨チーズ
ゆで卵
バナナ
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ちくわ
スムージー
ハヤシライス(レトルト)
たらこパスタ
今、コーヒゼリー食べてる
夕飯残りのラム肉ともやし炒め(エバラ黄金の味)
梅おにぎり
たくあん
まだ何か食べたい…甘いの。
カップ麺
おにぎり
お菓子
納豆ごはん、キムチ、アボカド。
とうふとわかめのお味噌汁。
朝からコーヒーしか飲んでないかもと思ったけど、起きがけに夕飯の残りの一口ヒレカツを一つ食べてた。
パートから帰宅してお腹ペコペコで、今日は運転しないからビール飲んじゃった。
わかめらーめん、白米、キムチ
するめとチーズ
青じそは味噌汁に入れてもいいと聞いて
青じそと舞茸の味噌汁
鶏の炊き込みご飯、カクテキ、ヨーグルト
昨晩の残りのカレー。
あー。美味しかった。
ジョイフルのチーズハンバーグの冷凍を焼いて、カットとうもろこしと、ご飯。
美味しかった!
寿司
明太ご飯
ほっともっとのガパオライス
ご飯
梅干し
卵焼き
ウインナー
鶏つみれスープ
しょぼいメニューだけどおいしいんだよなーw
マック
弁当の残りと生春巻買ってきた。
生春巻おいしくなくてショック。
カラムーチョと牛乳。
定食屋さんで唐揚げ定食を。
海老味噌ラーメン作って食べた。
あと朝ごはんの残りのおにぎり。
冷凍焼きそば
ゆかりのおにぎり
バスクドチーズケーキ
炭水化物と糖質
デブのお昼ごはん!
ポテサラ
枝豆
付け合わせパスタ
クロワッサン 全部残り物
吉野家特盛とハーゲンダッツバニラ
昨日はビッグマックのセット
頂き物のスープストックのボルシチスープにご飯入れたw
鰻を食べに行ったよ~
美味しかったよ
昨晩の残りの豚キムチを食パンに乗せて、とろけるチーズかけて焼いて、更にマヨネーズをかける
美味しいけどカロリー凄いです笑
残り物の整理
小松菜とさつま揚げの煮浸し
かぼちゃの煮物
厚揚げ
白飯
豚肉と野菜の炒め物
味噌汁
フルーツ
なんかよくわからんな
>>5
ダイエットしてないよね?笑
生野菜は身体を冷やすからダイエットにはあまり向かない気がする。
暑いけど湯豆腐とかもやし茹でるとかの方がいっぱい食べても罪悪感も無いし良いと思います!
>>3
ダイエットしてたらパンは食べない。しかも2枚も。
豆乳キウイヨーグルト
キムチごはん
茹で卵
カマンベールチーズ
昨日の残りのカレー!
油淋鶏と卵スープ
サラダとか野菜とか食べないとダメですね!
今日はたまたまなかったんです。
これから吉牛でアボカドエビサラダ
買ってきます!
>>3内容がよくないかもね
一応ダイエット中です。
食べ過ぎですか?
いなり寿司2個
うまかっちゃん
インスタントのコーンスープ