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50代のパート転職、できた？
20/06/30 21:36:37
>>86チョコレートと砂糖たっぷりのはダメだよ。でも食べないよりはマシか。
20/06/30 21:39:16
>>109 食べないよりましだし朝は甘いものとか糖分とるほうが能には良いんじゃなかったっけ？
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/06/30 21:44:09
>>112 パンとかフルーツとかは血糖値だっけ？ あれが一気にガーーーっと上がるんだって。 ご飯はそれか緩やか。 脳には緩やかに上がるご飯の方がいいって私は聞いた記憶が。
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No.109 応保
20/06/30 21:36:37
>>86チョコレートと砂糖たっぷりのはダメだよ。でも食べないよりはマシか。
No.112 長和
20/06/30 21:39:16
>>109
食べないよりましだし朝は甘いものとか糖分とるほうが能には良いんじゃなかったっけ？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.114 永仁
20/06/30 21:44:09
>>112
パンとかフルーツとかは血糖値だっけ？
あれが一気にガーーーっと上がるんだって。
ご飯はそれか緩やか。
脳には緩やかに上がるご飯の方がいいって私は聞いた記憶が。