自分の体重に震えました。6月ダイエット

  • なんでも
    • 206
    • 平治
      20/06/23 19:43:02

    >>204
    それが…ビールハイボールウイスキー日本酒ダメで…笑
    シャンパン、梅酒、ワイン、カクテル、チューハイ等の見事に肥るアルコール類しか飲めないのよ

    ハイボールのソーダ割ならいけるかなぁ、でもソーダもかなりの糖質だからね笑

    1日に300ml位だから許容範囲ではあると思うんだけどね!
    糖質と人工甘味料には気をつけてる!

    • 0
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