>>9
月曜だろうと何曜だろうと談じきって検査前とか病人でもなくただのダイエットならやらなくていいと思う。
糖質不足による低血糖かも
アメ舐めて改善したらそうだと思うよ
規則正しい食生活で少し糖質を押さえて、でもちゃんと食べる。あと運動。運動なしに痩せるのは無理。