もう無理もう無理もう無理 へのコメント(No.58

  • No.58 天文

    20/04/15 23:49:07

    うちも寝なかった…2年間2時間連続で寝たことが無くて地獄だった。
    でもなんかのブログで、睡眠スイッチ みたいな言葉聞いてから自分ができる限りの寝入る為のルーティンを作ってみたらあつさり解決したことがある!
    もうそんなのやってるかな??
    誰かのルーティンより、子供が好きな事や自分がやりやすい事を見つけるといいよ!
    本当に睡眠の病でない限り終わりはあるから!!
    優しい心を思い出してね!!

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