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夫が私の親族の悪口を言う
20/04/29 15:24:25
私も154センチ、55キロです。 頑張りましょう！
20/04/29 15:52:24
>>55 大化さん、コメントありがとうございます！ お互い頑張りましょう(^^) どんなダイエットをしていますか⁇
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/04/29 20:00:11
>>56 大化改め、みーこです^ ^ 私は筋トレ、食事制限です^ ^ 筋トレはスクワットやプランクをしてますが、やり方が悪いのか腰を痛めてしまいます…。 食事制限は糖質オフを心がけてタンパク質を多く取るようにしてます^ ^ 始めて3週間目に入りましたが、気持ちを維持していくのは難しいなぁと思う毎日です。 お菓子が食べたいですー( ；∀；)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.55 大化
20/04/29 15:24:25
私も154センチ、55キロです。
頑張りましょう！
No.56 ぶー
20/04/29 15:52:24
>>55
大化さん、コメントありがとうございます！
お互い頑張りましょう(^^)
どんなダイエットをしていますか⁇
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.57 みーこ
20/04/29 20:00:11
>>56
大化改め、みーこです^ ^
私は筋トレ、食事制限です^ ^
筋トレはスクワットやプランクをしてますが、やり方が悪いのか腰を痛めてしまいます…。
食事制限は糖質オフを心がけてタンパク質を多く取るようにしてます^ ^
始めて3週間目に入りましたが、気持ちを維持していくのは難しいなぁと思う毎日です。
お菓子が食べたいですー( ；∀；)