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<夫がパワポでプレゼン>3人目が欲しい
20/04/16 00:43:05
朝→レモン水 昼→牛肉のすき煮、ウインナー もち麦ご飯、味噌汁 間食→煮干し 夜→ビール、刺身、椎茸の肉詰め やみつきキャベツ、スナップえんどう 左右足上げ各50回 自転車腹筋左右計50回 プランク4分半 半身浴30分
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.14 ぶー
20/04/16 00:43:05
朝→レモン水
昼→牛肉のすき煮、ウインナー
もち麦ご飯、味噌汁
間食→煮干し
夜→ビール、刺身、椎茸の肉詰め
やみつきキャベツ、スナップえんどう
左右足上げ各50回
自転車腹筋左右計50回
プランク4分半
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