股関節が固まってるんだけど

利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。

古トピの為これ以上コメントできません

ママ達の声

画像表示ON・OFF

    • 20/04/09 00:40:01

    ストレッチとかヨガでしょ

    • 0
    • 20/04/09 00:36:28

    お風呂上がりにストレッチで柔らかくなるよ

    • 0
    • 20/04/09 00:33:38

    YouTubeに、股関節ストレッチに参考になる動画たくさんあるよ。

    • 0
    • 20/04/09 00:28:45

    ストレッチが一番だよ

    • 0
    • 20/04/09 00:27:21

    ウォーキングにプラスして、無理のないストレッチは?
    股関節が固いと年取ったときに、転ける→骨折→寝たきりになりそうじゃない?
    私は股関節が痛い(泣)

    • 1
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ