娘が自粛期間で摂食障害に。 へのコメント(No.13

  • No.6 慶安

    20/04/07 02:16:58

    とりあえずヘルシーな食事にして人の少ない時間帯にジョギングとか適度な運動。あと室内ならストレッチ。筋力維持は大事。
    うちははバレエじゃないけどコロナのせいにしないようにできる事や思いつくことはやれるだけやるようにしてる。

  • No.13 保安

    20/04/07 02:26:18

    >>6
    運動は必要ですよね。
    体壊さないようにしないとですね

    無知だから食べない方向に走っていて、心配です。

コメント

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