誰か優しい言葉をください へのコメント（No.39）

無理に行動しなくていいんです。私も同じ様な状況に近いです。
テレビや、ネットではコロナ山まいで・・行動範囲が制限されたり、普段できることができなくなってしまって私もストレスが溜まっています。
特に今はコロナという危険と隣り合わせの時期。
大丈夫です。あなただけじゃありません。
確かに家族の目は気になるものかもしれませんが、気にしていたらどんどん自分が疲れてしまいますし、本来の自分らしさをすり減らしてしまいます。

もちろん家族だから、お互い協力をして助け合うということが必要な場面もあるかと思いますが、それに全部自分の精神を注いでいたら自分を崩壊させてしまいます。もっと反面教師に・・。肩の力を抜いて自分が楽しいと思えることに重きを置いた方がいいです。今はそういうじきなのかも・・

それで少し、動けそうと思い始めたら少しずつ行動に移せばいいんです


生きている、それでいいんです。