• No.121 匿名

    20/03/14 23:10:54

    >>108
    給食では食べれてるんですね!
    でしたら尚更大丈夫です。
    たった数週間、野菜を食べれてなくてもなんの問題もありません。
    それに、お肉はとても大事な栄養素がたくさん含まれています。
    不思議と人間の体は、体が求めてる栄養素を食べたいと思う傾向があります。
    好みもあるのかもしれませんが、その年頃ですと、タンパク質の摂取量がぐんっと増える時期でもあるので、タンパク質を必要としてる時期、と思って大丈夫です。

    気負わず、リラックスした食事の時間ができるよう応援しています。

  • No.122 弘治

    20/03/14 23:11:54

    >>121
    ありがとうございます。明日は子供の好きなものにしようと思います。

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