妊娠したけどやばくね? へのコメント(No.20

  • No.20 大正

    20/02/18 23:22:32

    妊娠糖尿病と妊娠高血圧には気を付けて
    先生優しい人で良かったね
    つわりはまだないのかな?
    とりあえず、バランスの良い食生活
    サラダを先に食べるとかして血糖値を上げないようにする
    塩分、甘い物控える
    ちゃんとタンパク質も取らなきゃ駄目だよ
    ウオーキングも良いよ

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