今日の晩ごはん
キャベツ200g
冷凍パスタ434kcal

運動
ビリーみっちり、足上げ、腹筋ベンチ、懸垂
懸垂バーを買った。なかなか使えそう。

今日は娘と私だけだったので手抜き。
はちみつさんの言ってたとおりキャベツに慣れてきたのか、ドレッシング無しでもムシャムシャいけるようになってきた。キャベツ食べないと調子狂う感じする。