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＜おでんの具材＞練り物以外でいいのある？
mdS4ZpCTeh
20/01/15 16:42:03
>>16 運動は嫌いで避けがちです。人目のあるところでひとりで運動するのも苦手、ジムも苦手。 わがままですよね。 薬を飲まないなら、あとは我慢しかないのは頭ではわかっています。 でも時々爆発したり、深く落ち込んだり。 みなさま個別回答できずすみません。
ZxeKAPmoOL
20/01/15 16:54:37
>>18 私も運動苦手なのでお気持ちわかります。 外の空気吸うだけでも少しだけ落ち着く時もありますよ。部屋の空気入れ替えたり。 その後お香等でリラックスするのもありかと思います。 あまり気負いせず、くれぐれもお身体大切にしてくださいね。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/01/15 17:05:29
>>27 ありがとうございます。. 運動嫌いが一番のハードルかもです。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.18 主 寛喜
mdS4ZpCTeh
20/01/15 16:42:03
>>16
運動は嫌いで避けがちです。人目のあるところでひとりで運動するのも苦手、ジムも苦手。
わがままですよね。
薬を飲まないなら、あとは我慢しかないのは頭ではわかっています。
でも時々爆発したり、深く落ち込んだり。
みなさま個別回答できずすみません。
No.27 正平
ZxeKAPmoOL
20/01/15 16:54:37
>>18
私も運動苦手なのでお気持ちわかります。
外の空気吸うだけでも少しだけ落ち着く時もありますよ。部屋の空気入れ替えたり。
その後お香等でリラックスするのもありかと思います。
あまり気負いせず、くれぐれもお身体大切にしてくださいね。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.34 主 寛喜
mdS4ZpCTeh
20/01/15 17:05:29
>>27
ありがとうございます。.
運動嫌いが一番のハードルかもです。