- なんでも
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食事少ないのは良くないよー。
普通の人の2倍吸収する身体になるから食事普通の量にもどしたら確実に太る。
水分をよく取って毎日便が出るようになったら、運動して代謝あげれば痩せるよ。
年齢によって、代謝上げるのにも限界があるから2~3キロ落ちれば良い方だと思う。- 1
食事少ないのは良くないよー。
普通の人の2倍吸収する身体になるから食事普通の量にもどしたら確実に太る。
水分をよく取って毎日便が出るようになったら、運動して代謝あげれば痩せるよ。
年齢によって、代謝上げるのにも限界があるから2~3キロ落ちれば良い方だと思う。
20/01/12 11:07:20