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夫婦で別姓を名乗ることについてどう思う?
23/02/04 07:32:18
>>552 睡眠分析してみました。 2022年6月から仕事に変化があり、前のリズムではなくなりました。もちろんストレスもあり… 引き続き、整えます
23/02/10 07:43:52
>>565 睡眠点数がやっと90点を超えました。80点を出すのもなかなか大変なのに。 ただ寝るだけなのに、難しいです笑 十分な時間が取れたとしても「質」が伴っていないと向上しません。 過食に走るストレスにならないよう、しっかり寝ます。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.565 ちょびこ
23/02/04 07:32:18
>>552
睡眠分析してみました。
2022年6月から仕事に変化があり、前のリズムではなくなりました。もちろんストレスもあり…
引き続き、整えます
No.568 ちょびこ
23/02/10 07:43:52
>>565
睡眠点数がやっと90点を超えました。80点を出すのもなかなか大変なのに。
ただ寝るだけなのに、難しいです笑
十分な時間が取れたとしても「質」が伴っていないと向上しません。
過食に走るストレスにならないよう、しっかり寝ます。
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