カテゴリ
急上昇
＜幼児教育の効果＞1000冊読んだ子の現在
23/02/01 20:54:16
今日から、お昼はプロテインのみ 夕食食べ過ぎないように気をつけます
23/02/02 15:34:52
>>563 そんなことしたら更にリバウンドしちゃいそうだけどいいの？ 健康になるために始めたなら無理しないで
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
23/02/04 07:37:39
>>564 ご心配いただいてありがとうございます。仰る通りですね。健康第一に「どうしたらいいのか？」改めて問いかけます。 昼プロテインは速攻で挫折しました。肉体労働もあるので昼抜きだと午後チカラが入りませんでした。昨日もお昼に恵方巻き食べてしまいましたし笑 （代わりに夕食はレタスサラダのみ） 主にプロテイン置き換えは、朝と夕にして、昼はしっかり食べます。
1件～1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
25/12/08 02:28:09
690087
2
25/12/08 02:07:55
14
3
25/12/08 02:59:47
15
4
25/12/08 02:38:03
125
5
25/12/08 02:45:19
25/12/08 02:45:57
0
25/12/08 02:18:44
25/12/08 02:53:33
25/12/08 02:50:12
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.563 ちょびこ
23/02/01 20:54:16
今日から、お昼はプロテインのみ
夕食食べ過ぎないように気をつけます
No.564 メティカル
23/02/02 15:34:52
>>563
そんなことしたら更にリバウンドしちゃいそうだけどいいの？
健康になるために始めたなら無理しないで
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.566 ちょびこ
23/02/04 07:37:39
>>564
ご心配いただいてありがとうございます。仰る通りですね。健康第一に「どうしたらいいのか？」改めて問いかけます。
昼プロテインは速攻で挫折しました。肉体労働もあるので昼抜きだと午後チカラが入りませんでした。昨日もお昼に恵方巻き食べてしまいましたし笑 （代わりに夕食はレタスサラダのみ）
主にプロテイン置き換えは、朝と夕にして、昼はしっかり食べます。