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お正月の帰省を回避できる理由
20/01/22 08:45:37
主さんの真似してアプリいれてみた。 自分も体重にばかりとらわれてた気がする。健康に生きていくために痩せたい。 今月からダイエット始めたから頑張るよ！
20/01/23 05:42:53
>>39さん、コメありがとうございます 体重のアプリですか？ 私は ・スマホと体重計と連動してるもの ・アップルウォッチでと連動してる万歩計や運動の消費カロリー ・食事をメモしてカロリー計算 ・お通じメモ うまくアプリを使いこなせてないのか、それぞれちまちまやってます。全部一つにならないかなと思いながらも、元々こまめにメモするのは好きなので日記のようにつけてます 昔、レコーディングダイエットだったかな？流行りましたよね、実際に効果ある方もいるようなので一緒にやりましょう！
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No.39 応保
20/01/22 08:45:37
主さんの真似してアプリいれてみた。
自分も体重にばかりとらわれてた気がする。健康に生きていくために痩せたい。
今月からダイエット始めたから頑張るよ！
No.41 主 ちょびこ
20/01/23 05:42:53
>>39さん、コメありがとうございます
体重のアプリですか？
私は
・スマホと体重計と連動してるもの
・アップルウォッチでと連動してる万歩計や運動の消費カロリー
・食事をメモしてカロリー計算
・お通じメモ
うまくアプリを使いこなせてないのか、それぞれちまちまやってます。全部一つにならないかなと思いながらも、元々こまめにメモするのは好きなので日記のようにつけてます
昔、レコーディングダイエットだったかな？流行りましたよね、実際に効果ある方もいるようなので一緒にやりましょう！
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