ゴールではないけど、節目の日と決めた6月10日を前にして、昨日からアレになってしまった



でも、これまで頑張ってきたおかげで習慣が身について、いつもの半分にはなったけど、今朝もウォーキングできた



ダイエット前だったら、前後一週間は、食欲もすごかったし、体力も気力もなく、沼に落ちていた気がする



ダイエットして、本当に良かった